Подавляющее большинство наших современников не имеют ясного ответа на вопрос, в чем смысл жизни. И хотя некоторые и скажут, что в жизни надо принести пользу человечеству, например, посадить дерево, вырастить детей, построить дом, у них не найдется убедительного ответа на вопрос, зачем это нужно им. Иные откровенно заявят, что смысл жизни видят именно в том, чтобы получать от нее удовольствие.

Вы, конечно же, не будете спорить, что танцевать всегда приятно. Движение тела под музыку поднимает настроение. Почему? Потому что оно, наше тело, создано для движения. Это его такое же естественное состояние, как и дыхание. Движение дает нам дополнительную энергию. Вот почему мы, танцуя, чувствуем себя в состоянии, близком к эйфории: улыбка во весь рот, глаза блестят, руки-ноги – в свободном полете. Врачи бы вам сказали, что это происходит потому, что движение вызывает активный выброс в кровь эндорфинов, таких маленьких частиц, которые отвечают за наше хорошее настроение. Может быть. Не будем спорить.

Танец – это реальный способ поднять себе настроение до максимума. Он может помочь выскочить из депрессии и пробудить нас для активной жизни. А что такое – находиться в хорошем настроении? Это значит не иметь проблем. Поверьте, все это взаимосвязано. Человек в хорошем настроении смотрит на мир веселыми глазами и все воспринимает через призму радости.
Итак, включаем музыку и двигаем руками и ногами. Музыка в разделе музыка :)
Хотите быть здоровыми – танцуйте много, до упаду, но не забывайте, что танец должен быть в удовольствие. Но что же делать, если вас не отдали в детстве в танцевальную студию, а в юности вы были увлечены сексом или чем-нибудь еще? Не отчаивайтесь! Начинать танцевать никогда не поздно. Начинайте прямо сейчас. Обучающее брейк-данс видео поможет Вам!
Break-dance настолько отличный от всех других видов танца, что первое, что люди спрашивают, когда видят это: "Где эти ребята так научились танцевать?"  На данном этапе своего развития брэйк-данс распространен во всем мире. Во многих странах создаются школы брейка, где каждый желающий может научиться танцевать. Но как хорошо он это сделает, зависит только от его самого. Неотъемлемой частью этого танца есть, конечно, импровизация. Ясно, что сразу делать тяжелые элементы(Drop, Flare, Float, Freeze,Headspin, Backspin, Suicide, Swipe,Windmill) для новичка будет очень непросто. Нужны месяцы или даже годы тренировок.
                                                     Мир в котором мы живем называется BREAK-DANCE